頭皮作為人體外部皮膚最頂端的皮膚區域被頭發覆蓋，因此大多數人都疏于對頭皮的養護和管理。那么頭屑、頭油、瘙癢、脫發、白發等問題便也隨之而來。時至今日已經有越來越多的年輕人收到不同程度的頭皮亞健康問題的困擾，“發際線”也成為了中青年群體熱議最多的關鍵詞之一。

然而，就是這小小的一處皮膚，你真的了解它嗎？接下來，就用這篇文章來簡單介紹我們頭皮皮膚的構造。

皮膚由表皮、真皮和皮下組織三部分組成，包括皮膚附屬器（毛發、皮脂腺、汗腺、甲）和血管、淋巴管、神經、肌肉等。頭皮（1-2mm）的厚度僅次于眼皮（0.4-0.8mm），頭部皮膚上有近70個穴位，是全身最敏感的部位，一次頭皮保養的重要性勝過6次敷臉，因為頭皮細胞代謝周期僅為14-21天，而人體其他皮膚多為28天。

頭皮也分膚質

成人頭皮皮膚面積約1.5平方米，新生兒約0.21平方米，厚約0.5-4mm（不包括皮下組織），其中表皮約0.1mm。

皮膚除有防護、吸收、分泌、排泄、感覺和調節體溫等生理功能外，參與各種物質的代謝，還能參與免疫反應的同時進行免疫監視。

而頭皮的膚質可以分為干性皮膚（缺油性/缺水性）、中性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚、敏感性皮膚5種，其中中性皮膚，皮膚紅潤、光滑，不粗不黏，是最理想的皮膚。

中性皮膚，大多存在于低齡兒童中，其中10歲以下發育前的少女占大部分；

混合性皮膚，則再20-35歲的男性當中更為常見，幾乎80%都是男性。

干性皮膚，成因眾多，根本原因是頭皮缺油或缺水導致皮膚水份、油份均不正常，干燥、粗糙，缺乏彈性，皮膚的PH值不正常，毛孔細小，皮層過薄敏感。

不同膚質的頭皮皮膚的不同癥狀

中性皮膚：與面部皮膚一樣，達到了水油平衡的狀態，皮膚光滑有彈性皮態健康，紅潤而有光澤，毛孔細小，紋路整齊，是最理想漂亮的皮膚。

油性皮膚：顧名思義就是油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大，甚至觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、皮紋較深；皮膚偏堿性但富有彈性不容易起皺紋、衰老，對外界刺激不敏感。

混合性皮膚：同時具有油性和干性皮膚等兩種及以上的特征。

敏感性皮膚：皮膚較敏感，皮脂膜薄，皮膚自身保護能力較弱，皮膚易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現象。這類頭皮在挑選洗發水的時候應更加注意，務必要進行試敏。

了解了頭皮的構造，請關注我們的持續更新，下一期我們來談談不同頭部問題的成因以及表現。